Konopný. Tento olej posilňuje imunitný systém a zlepšuje fungovanie endokrinného systému.
Kokosový. Je to jeden z najdrahších olejov na svete vďaka silnej forme lisovania. Je užitočný, pretože pri vyprážaní neuvoľňuje toxíny.
Mandľový. Má nízky obsah kalórií a obsahuje aj veľa vitamínu E a skupiny B.
Sezamový. Nasýti telo vápnikom, zlepšuje funkciu srdca a pečene. Tento druh oleja je veľmi užitočný pre ďasná a môže sa skladovať aj 10 rokov.
Arašidový olej je bohatý na vitamín A, E a zástupcov skupiny B. Je bohatý na vápnik, draslík, železo, meď a fosfor. Takáto kytica užitočných vlastností je už dobrým dôvodom na kúpu tohto konkrétneho oleja.
Palmový olej. Skvelá alternatíva k slnečnicovému. Existuje názor, že jeho používanie je veľmi nebezpečné. Odborníci však uisťujú, že posilňuje kardiovaskulárny systém. A produkt sa dá dlho skladovať.
Leave a Reply